伸展养生疗法
伸展运动俗称「拉筋」，肌肉伸展运动通过拉伸肌肉，可以促进血液循环，改善柔软度、保持或改善关节活动幅度，还可以减低肌肉绷紧引致的肌肉疼痛。
肌筋膜放松疗程
疗程中运用静态伸展方式，能使肌肉所产生的张力降最低，是改善柔软度最简单， 也是最安全的方法。再配合经络按摩疗法，促进全身气血运行，令肌肉得到深层伸展的成效。
手法治疗
包括西方关节松动技术和传统手法治疗，减轻痛症。
复位治疗
扶正脊椎关节，有效改善长期痛症问题，常见如颈痛、腰背痛、坐骨神经痛等。
伸展运动
伸展运动俗称「拉筋」，肌肉伸展运动通过拉伸肌肉，可以促进血液循环，改善柔软度、保持或改善关节活动幅度，还可以减低肌肉绷紧引致的肌肉疼痛。
疗程中运用静态伸展方式，能使肌肉所产生的张力降最低，是改善柔软度最简单， 也是最安全的方法。再配合经络按摩疗法，促进全身气血运行，令肌肉得到深层伸展的成效。
包括西方关节松动技术和传统手法治疗，减轻痛症。
扶正脊椎关节，有效改善长期痛症问题，常见如颈痛、腰背痛、坐骨神经痛等。
